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60 Sekunden-Routine, die Deinen Verstand umprogrammiert

Setze diese simple, aber überaus mächtige 60 Sekunden-Routine dazu ein, um sofort mehr Bewusstheit in Deinen Verstand und damit Deine Entscheidungen zu bringen. Auf diese Weise kannst Du Deine Gewohnheiten, Süchte, Verlangen & Emotionen zukünftig besser steuern.

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