Testosteron steigern mit Rotlicht – 14 Tage Selbstexp...
In diesem Video stelle ich Dir die Ergebnisse meines 14-tägigen Selbstexperimentes vor, bei dem ich herausfinden wollte, ob man durch Rotlicht (& UV-Strahlen...
Das Geheimnis, um jeden Tag zu gewinnen (Meine Morgenroutine)
Der größte Fehler, den die meisten Menschen tagtäglich machen, liegt zumeist in der ersten und alles bestimmenden Gewohnheit, mit der Sie in den Tag starten.
WACH AUF! (Motivationsvideo 2021)
Dieses Motivationsvideo wird Dich dazu inspirieren Deine Träume zu verfolgen und dabei AKTIV an Deiner Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten.
3 Gewohnheiten, die Du dieses Jahr unbedingt meistern solltest
In diesem Video gehe ich darauf ein, worauf Du in 2021 verstärkt Deine Energie & Deinen Fokus richten solltest. Es sind 3 simple Gewohnheiten, die jedoch ein...
Selbstmanagement: Die 10 besten Techniken, Tipps und Methoden
In diesem Artikel stellen wir Dir die Top 10 der effektivsten und beliebtesten Techniken, Tipps & Methoden für ein besseres Selbstmanagement vor.
Wie Du Dein Gehirn in 30 Tagen umprogrammierst
Ist es möglich seinen Verstand & sein Unterbewusstsein umzuprogrammieren? Wenn ja, wie geht das? Die Antworten auf diese Fragen erhältst Du in diesem Video.
Die Top 7 Challenges & Gewohnheiten für persönliche Tr...
Das sind die 7 beliebtesten 30TageChallenges, die Du einsetzen kannst, um gute Vorsätze durchzuziehen und zu festen Gewohnheiten zu verwandeln.
ERFOLG & FREUDE – Motivationsvideo (2021)
Eine motivierende Rede darüber, was es bedeutet glücklich zu sein und wie wir in unserer heutigen Welt dieses wahrhafte Glück überhaupt noch finden können.
Sei der Wolf – Motivations Video (2021)
In diesem motivierenden Video erfährst Du, was es bedeutet ein Wolf unter Schafen zu sein und weshalb Du im Leben nicht nach einem Endziel, sondern nach ste...
Schwere Entscheidungen treffen – Die Kunst immer das ...
In diesem Video lernst Du, wie Du schwierige Entscheidungen schnell & richtig triffst und ohne Dich vor dem Ergebnis zu fürchten konsequent umsetzt.
74 Tage Lockdown-Transformation | ohne Fitnessstudio
In diesem Video möchte ich meine Fitness-Transformation mit Dir teilen, welche das Ergebnis der Challenge ist, die ich zu Beginn des 2. Lockdowns gestartet h...
Komfortzone verlassen: So wächst Du über Dich hinaus!
In diesem Artikel lernst Du, was genau die Komfortzone überhaupt ist, warum es uns oft so schwerfällt diese zu verlassen und wie Du das Ganze dennoch schaffst.
Der wichtigste Tipp für Deine Ziele & Deinen Selbstwer...
In diesem Video lernst Du, wie der Neurotransmitter "Dopamin" unser Level an Motivation beeinflusst und damit entscheiden bei der Frage ist, ob wir unsere gu...
Antriebslosigkeit überwinden – So motivierst Du Dich ...
Hier ist eine Schritt für Schritt Anleitung, um Faulheit & Antriebslosigkeit ein für alle Mal zu überwinden und sich selbst effektiv zu motivieren.
Morgenritual: So startest Du produktiv in den Tag
Starte zukünftig mit Hilfe dieser 8-Schritte-Morgenroutine deinen Tag perfekt erholt, gesund, energiegeladen & verdammt produktiv.
FANG ENDLICH AN! – Eines der besten Motivationsvideos...
Dieses 5-minütige Video wird Dich garantiert dazu motivieren endlich das anzupacken, was Du schon viel zu lange vor Dir herschiebst! Es zeigt Dir die 4 größt...
WACH AUF! – Motivationsvideo
Dieses 5-minütige Motivationsvideo wird Dich garantiert zum Nachdenken anregen und Dir hoffentlich einen zusätzlichen Motivationsschub für Deine Träume liefe...
Wie Du in nur 30 Tagen Dein Leben veränderst!
Mit dieser Technik schaffst Du es in 30 Tagen jede positive Veränderung zu einer dauerhaften Gewohnheit in Deinem Leben zu verwandeln. Du lernst hier, wie da...
Wie Du extrem motiviert wirst und es auch bleibst
Mit diesen Tipps baust Du scheinbar endlose Motivation auf, um so jeden Tag rasante Fortschritte in Richtung Deiner Ziele machen zu können. Motivation ist ja...
Wie Du durch Eisduschen übermenschliche Disziplin aufbaust
In diesem Video lernst Du eine der effektivsten Technik kennen, um massive Willenskraft bzw. Disziplin aufbauen kannst. In diesem Zusammenhang ist Kälte für ...
Die Wahrheit über Erfolg – Was die meisten Dir versch...
Hier ist, was die meisten Menschen von Erfolg niemals zu sehen bekommen und wieso es "Übernacht-Erfolge" in Wahrheit gar nicht gibt!
Wie Du extreme Disziplin aufbaust
In diesem Video lernst Du zu verstehen, was Disziplin/Willenskraft überhaupt ist & wie man diese trainieren kann! Denn es ist ganz einfach: Mit mehr Diszipli...
Die 5 Bausteine von extremer Produktivität
Lerne die 5 Bausteine kennen, aus denen sich wahre Produktivität zusammensetzt und setze diese zukünftig dazu ein, um mehr Dinge in kürzerer Zeit zu erreichen.
Wie Du Dir Ziele richtig setzt und diese auch erreichst
In diesem Video erfährst Du, wie Du Dir Ziele so setzen kannst, dass Du diese auch garantiert erreichst! Zudem gehen wir darin auch auf den größten Irrglaube...
15 Gründe, warum die meisten Menschen im Leben scheitern
Hier ist die Liste der 15 Dinge, die dafür sorgen, dass die meisten Menschen im Leben scheitern und wie du stattdessen erfolgreich sein kannst.
10 gute Gründe dafür mit dem Fernsehen aufzuhören
Laut einer Studie der AGF/GfK lag der durchschnittliche Fernsehkonsum 2018 in Deutschland bei unvorstellbaren 183 Minuten täglich.