In diesem Video möchte ich auf das Thema Motivation eingehen und dir detailliert darstellen wie diese in deinem Kopf ausgelöst wird. Dazu zeige ich dir welche Gehirnareale für welche Art der Motivation zuständig sind.
Interessant ist es zunächst einmal zu verstehen dass unser Gehirn in insgesamt drei aufeinander aufbauende Bereiche eingeteilt werden kann, welche jeweils unterschiedliche Motivationsintensitäten aufweisen:
Reptiliengehirn: verantwortlich für Flucht- und Kampfinstinkte, extreme Motivation
Limbisches Gehirn: verantwortlich für Emotionen, starke Motivation
Neokortex: verantwortlich für unseren Intellekt und unsere Vorstellungskraft, sehr schwache Motivation
Es ist enorm wichtig die einzelnen Bereiche des Gehirns zu verstehen um besser nachvollziehen zu können, wie Selbstmotivation tatsächlich funktioniert. Dieses Verständnis soll dir die Möglichkeit geben deine Faulheit endlich zu überwinden und die Sachen anzupacken die gemacht werden müssen.
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Nutze dein Potenzial
Eugen
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