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Produktiv arbeiten
30 Tage lang, jeden Tag tatsächlich produktiv arbeiten.
Früh aufstehen
30 Tage lang, jeden Tag möglichst früh aufstehen.
Sport
30 Tage lang, jeden Tag sich sportlich betätigen.
Meditieren
30 Tage lang, jeden Tag meditieren.
Joggen
30 Tage lang, jeden Tag joggen gehen.
Nicht rauchen
30 Tage lang nicht rauchen.
Lesen
30 Tage lang, jeden Tag etwas Wertvolles lesen.
Gesund ernähren
30 Tage lang, jeden Tag ausgewogen & gesund essen.
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